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Clase chikung

Clases regulares todos los lunes a las 9,15h

“Qigong es una actividad física que integra el cuerpo, mediante el movimiento y la postura, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada, en pos del bienestar físico, emocional y mental”.

Practicar chikung es iniciar un camino de sanación y crecimiento personal a través de esta milenaria disciplina de la tradición china.

Los suaves movimientos del chikung aportan grandes beneficios al organismo, apreciándose en poco tiempo mejoras sensibles en la coordinación física, la vitalidad, el equilibrio o la fuerza, y también en nuestro estado mental o emocional, como una nueva serenidad ante los avatares del día a día, una bien asentada calma interior, una agradable sensación de plenitud…

Una vía de desarrollo personal completo que te invitamos a conocer y practicar

Cualquier persona, independientemente de su edad o condición física, puede practicarlo.

Para asistir hay que reservar la clase.

02 marzo
lunes/9:15 am - 10:00 am

Details

Organizer

Raquel Ayres

Venue

Ybachi Terapias, Barcelona

Carrer de Palaudàries, 25
Barcelona, Barcelona 08004 España

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